ANNELİĞE DOĞMAK!

Hamilelik bir kadının hayat boyunca başına gelebilecek hem en harika hem de en zor ve ağır süreçtir. Herkes kendi özelinde ve farklı yaşar ama bir o kadar da benzerlikler vardır. Hamile kadın bu milat döneminde hem geçmişini hem geleceğini sorgular ne kadar rahatlamaya çalışsa da bir sürü kaygı yüreğini kemirebilir.

Anneliğe Doğmak/Anne Oluyorum çalışmaları bu kaygıları azaltmak, doğuma psikolojik olarak hazırlanmak ve böylece doğum sonrası bebekle karşılaşmanın sevincine odaklanmak ve bu harika dönemin keyfini çıkarmanın anlarını arttırmak üzere düzenlenmektedir.

Amaç, hamilenin bilincinde bile olmadığı eski ağırlıklarından kurtulması ve bebeğine hem hayatında, hem vücudunda hem de psikolojisinde yer açmasını sağlamasıdır. Katılım için hamileliğin belli bir döneminde olmak gerekmez ama ne kadar erken bu yolculuğun tadını çıkarmaya başlanılırsa tüm süreç ve doğumda daha kaliteli ve hatta eğlenceli bir hale dönüşebilir. Grup üyelerini beraber güvenli bir ortamda oyun ve eğlence ile paylaşacakları her an hamileyi bebeğine ve doğumun mucizesine daha da yaklaştıracaktır.

Bu çalışma hamileler ve hamile olmayı düşünenler için psikolojik destek programıdır.

SÜRE: Dört veya beş farklı bir saatlik bireysel çalışmayı içerir. Toplam dört veya beş hafta sürer. (Gebeliğinin sonlarında olanlar için tüm hafta içine de yayılabilir veya hatta acil durumlarda gün içine de yayılabilir.)

HEDEF: Hamile kalmadan önce içsel psikolojik hazırlığın yapılması,  hamile kaldıktan sonra ise doğuma psikolojik olarak hazırlanmak, çeşitli eski travmaların olumsuz etkilerinin dönüştürülmesi, doğum esnasında ortaya çıkmaması için bilinçaltı temizliklerin yapılması.

Gebelik ve doğumda yaşanan zorlukların çok önemli bir kısmı psikolojik blokajlardır. Bu tarz geçmiş zorluklar hayatımızda bazı önemli olaylar esnasında ortaya çıkar, bunlardan en önemlisi de gebelik ve doğum sürecidir. Bu nedenle hem doğumun hem de doğum sonrasının bu zorluklardan etkilenmemesini sağlamak önemlidir. Ertelenmemesi veya geçiştirilmemesi gereklidir.

AMAÇ: Gebelik esnasındaki bu derin çalışmalar doğumu pozitif anlamda etkiler, gebeyi ve bebeği tüm eski kalıntılardan temizler, doğuma hazırlar. Gebe doğumunda böylece sadece kendine ve bebeğine odaklanabilir. Eski yaşantılar, geçmiş travmalardan arınmış olur ve sadece doğumuna odaklanır.

Bu derin çalışmalar kimi zaman yanlış bir şekilde düşünüldüğü gibi gebeyi üzmez aksine zaten içinde yaşanılanlar olduğu için içerdekilerin dışarı çıkartılması daha sağlıklıdır. Böylece daha bilinçli, farkındalığı yüksek, coşkulu doğumlara odaklanılabilir.

UZMAN: Hamile ve Doğum Psikoloğu ( Bireysel ve çift terapisti)

İÇERİK:

1) Anne adayının doğumla ilgili kaygı, endişeleri ve korkuları üzerine çalışılır

2) Anne adayının kendi doğumu çalışılır

3) Anne adayının aile geçmişinde ve atalarındaki doğum, gebelik yaşantıları ve algıları üzerinde çalışılır ( bu seansta gerekirse anne adayının annesi ile de kısa bir görüşme yapılabilir)

4) Anne adayının anneliğe bakışı, kişilik yapısı, eşi ile ilişkisi ile ilgili çalışılır.

(Bu seansta gerekirse baba adayı ile de kısa bir görüşme yapılabilir)

Bu çalışma anne baba adayının ihtiyacına göre daha da geliştirilebilir.

Çalışma sadece psikolojik süreçleri kapsayacağı ve doğumla ilgili temel tıbbi bilgilerin alınması da gerekebileceği için, ihtiyaç halinde, anne baba adayının doğuma hazırlık kursuna da katılımı istenebilir.

Randevu almak icin 05312585198`i whatsapp dan yazabilir  ya da buradan mail atabilirsiniz.