Doğum ve doğumda onları bekleyenleri öğrenmek isteyen aileler, doğum sırasında annelere daha fazla estek olmak isteyen ebeler, doğumla ilgili çalışmalar yapan yoga-pilates eğitmenleri, profesyonel olarak annelerle çalışan psikologlar bu kurslarda faydalanabilirler.

Anneler için en ideal gebelik haftası 20-28 haftadır. Ancak kursa her gebelik haftasındaki anneler rahatça katılabilirler. Erken ve geç gebelik haftalarındaki anneleri başka avantajlar beklemektedir. Hatta annelik ve babalık konusunda sorun yaşayan birçok çift hamile kalmadan kurslarımıza geldiler. Doğuma ve bebeğe bakışları değişti, çokdaha sağlıklı kararlar aldılar.

İlk 3 ay genellikle bebekle tanışma ayıdır. Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde bu kurslarla daha çok ilgileniyorsunuz. Ancak erken gebelik haftasında gelmenin en büyük avantajı çok daha bilinçli bir hamilelik yaşamanızı sağlamasıdır. Hamilelik boyunca size çevrenizden sürekli olumsuz birçok bilgi kontrolsüz şekilde akmaktadır. Kurs sayesinde bu yanlış bilgilerin akışını engelleyebilir, daha huzurlu bir hamilelik başlangıcı yapabilir, beden ve zihin hazırlıklarınıza çok daha erkenden başlayabilirsiniz.

Elbette olur. Son aylarını yaşayan gebelerdeki en önemli sorun, doğuma yaklaşıldığı için doğumla ilgili birçok korku ve endişenin ortaya çıkmasıdır. Daha önce bastırdığınız birçok olumsuz düşünceyi birdenbire önünüzde bulursunuz. Hastane seçimi, doğumda istenmeyen müdahaleler, doktor-gebe ilişkisi, doğum tercihleri, doğum sonrası sizi bekleyenler artık sizin karar vermeniz gerekenler listesindedir. İşte kurs tüm bu tedirginliklerden kurtularak özgürleşmenizi ve çok daha sağlıklı kararlar almanızı sağlar. Kursumuza doğumuna 1 hafta kala gelenler bile oldu ve son anda da olsa yanlış tercih yaptıkları birçok kararlarını yeniden gözden geçirme şansı yakaladılar.

Kursta gösterilen doğumların hemen hemen tümü eğitim amaçlı videolardır. Doğumun coşkusunu ve güzelliğini keşfetmenizi sağlar. Birçok doğum şeklini görmeniz (ev doğumu, suda doğum, hastane doğumu) sayesinde doğuma bakışınız değişir ve tercih seçenekleriniz artar. Doğumun bir hastalık değil, hayatın bir parçası olduğunu keşfedersiniz.  Bugüne kadar videolardan negatif etkilenen bir üyemiz olmadı.

Elbette şart değil. Ancak bugüne kadar çok zorunlu şartlar olmadıkça birçok aile eşleri ile birlikte katıldılar. Evet, bazı babalar eşlerinin zoruyla geldiler. Ama inanın kurstan en çok faydalanan kişiler yine onlar oldular. Eş olmanın önemini kavradılar. Doğumda nasıl yardımcı olabileceklerini öğrendiler. En önemlisi bebekleri ile çok daha derin bağlar kurdular. Kurs ve doğumdan sonra en çok adımızı duyurmak isteyen ve arkadaşlarını yönlendirenler de hep onlar oldular. Kurs babaların kendilerine güvenini arttırır ve bu sayede doğumda doğru destek ile müdahalesiz doğumlar çok daha rahat ve kolay olur.

Elbette hayır…Kurs eşleri doğuma hazırlama kursu değildir. Bazı babalar doğumda annenin yanında bulunmaya hazırdır, bazıları ise değildir. Doğum girmemek onu kötü bir eş veya baba yapmaz. Ama kurs doğumda annenin yanında olmak isteyen babalar için çok önemli bir rahatlama sağlar. Doğumu öğrenen baba, doğumda anneye müthiş bir destektir.

Doğumun iki evresi vardır. Uzun saatler süren açılma evresi ve daha kısa olan doğum evresi. Her baba açılma evresinde zaten mutlaka eşinin yanındadır. İşte kurs zaten zorunlu sayılabilecek bu evrede babalara çok daha fazla güven sağlar. Bu güvenle babalar eşlerini daha iyi anlar, sağlık personeli ile daha iyi ilişkiler kurar. İsteyen babalar doğum evresinde de annenin yanında bulunarak bebekle o büyülü ilk buluşma anının heyecanını yaşar.

Kurs sadece doğal doğum yapmak isteyenler için düzenlenmemiştir. Kursun temel eğitiminde bebek, bebeğin doğumda yaşadıkları ve doğumda annedeki değişimler anlatılır. Sağlıklı bir anne-bebek bağının oluşumu için yapılacaklar paylaşılır. Bu bilgiler sadece normal doğum düşünen anneler için değil, sezaryen düşünen anneler için de vazgeçilmez bilgilerdir. Sezaryen düşünen anneler kursta Anne ve Bebeğe Saygılı Sezaryen konusunda bilgiler alırlar ve ihtiyaçlarına göre doğum tercihlerini planlarlar.

Kurs aynı zamanda anne-baba eğitimidir. Yani kurs sayesine bebeğinizin doğum ve sonrasındaki ihtiyaçlarını görür, bu ihtiyaçlara göre doğum tercihlerinizi yaparsınız. Anne-Bebek, Baba- bebek bağlarının güçlü ve kalıcı olması için yapılacakları öğrenirsiniz. Bebeğe neden birey olarak davranılması gerektiğinin yapı taşlarını fark edersiniz.

Bunun yanında kurs eşler arasındaki bağları da güçlendirir. Kursumuza katılan 10 yıllık evli bir çiftimiz hayatlarında hiç bu kadar birbirlerine yakın hissetmediklerini anlatmıştı. Kurs bir aile olma yolunda size unutulmaz bir rehber olacaktır.

Kurs sırasında doğumdaki bütün müdahaleleri ve bunların artı-eksilerini öğrenirsiniz. Hastanelerde rutin uygulanan müdahalelerden hangilerinin size uygun olduğunu tercih edecek kadar bilgi sahibi olursunuz. Ancak bunların yanında gerçekten tıbbi bir sebep oluştuğunda, sizin ve bebeğinizin yararına yapılacak bu müdahalelerde nasıl davranacağınızı öğrenirsiniz. Yani mümkün olduğunca müdahalesiz bir doğuma hazırlanırken, müdahalelerde doktorlara ve dolayısı ile bebeğinize nasıl yardımcı olacağınızı öğrenirsiniz.

Kursumuza genellikle özel hastanelerde doğum yapan aileler gelmektedir. Bu hastanelere baktığımızda sezaryen oranlarının %80 civarında olduğunu görüyoruz. Kursumuza katılan annelerin sezaryen oranı ortalama %35 civarındadır. Yani kurs sezaryen riskini %60 azaltmaktadır. Eğer bu anneler doğuma götüren kanıta dayalı uygulamalara sıcak bakan, normal doğum oranları yüksek doktorlarla doğum yaparlarsa sezaryen oranları %15 civarındadır. Bu oran Dünya sağlık Örgütü’nün önerdiği %15 sezaryen oranıdır ve birçok gelişmiş ülkelerdeki sezaryen oranlarından düşün bir ortalamadır.

İdeal olanı kursa eşinizle katılmaktır. Ancak bazı ailelerde iş veya özel nedenlerle bu mümkün olmadığında yanlız katılımı da kabul ediyoruz. Eğitmenlerimiz bu gibi durumlara da alışıklar. Yanlız katılan anneler en büyük zorluğu kursu ve beklentilerini anlatırken yaşıyorlar. Doğum konusunda belli bir deneyim ve değişim kazanmanın getirdiği bilinçle tercihleri ve beklentileri değişiyor. Kursa birlikte katılan ailelerde bu değişim birlikte yaşanırken, kursa gelmeyen babaların bu değişime ayak uydurmakta zorlanması en büyük dezavantaj oluyor. Bunun yanında kursta babalar eşlere destek olma konusunda neredeyse doğum yardımcıları kadar bilgi sahibi oluyorlar ve doğumda da bunları çok kolay uyguluyorlar. Bütün bu sebeplerden dolayı zorunlu haller dışında babaların kursa katılmasını öneriyoruz. Yanlız katılmak zorunda kalan annelere de her türlü desteği özel olarak veriyoruz.

Kurs Türkiye’nin doğum odaklı en kapsamlı kursudur. Doğuma yönelik birçok teorik ve pratik çalışmayı kapsamaktadır. Bu yüzden emzirme ve bebek bakımı için vakit kalmamaktadır. Bu çalışmalar için yine merkezimizde düzenlenen kurslara katılabilirsiniz.

Hayır. Kurs sırasında zorlanabileceğiniz hiçbir çalışma yoktur. Riskli bir gebelik geçiriyor olsanız bile kursa katılabilirsiniz çünkü fiziksel zorlanabileceğiniz hiçbir çalışma yapılmayacaktır. Fiziksel çalışmalara dileyenler kurs sonrasında merkezimizde düzenlenen yoga ve pilates sınıflarına katılarak devam edebilirler.

Kurslar ve ücretleri konusunda bilgi almak için lütfen iletişim formunu doldurunuz. Kesin kayıt için bize iletişim bölümündeki Keşkesiz Doğuma Hazırlık ve Destek Programı Kayıt Formu'nu doldurarak başvurmanız yeterlidir.